Dhammaduta

Khóa thiền ươm mầm trí tuệ - kỷ niệm ngày Đức Phật thành đạo
2026-01-25 08:30 - 20:00 (Asia/Krasnoyarsk) | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
🙏 TỔ ĐÌNH VĨNH NGHIÊM – CHÙA LONG HƯNG
TRÂN TRỌNG KÍNH MỜI QUÝ PHẬT TỬ
Tham dự KHÓA TU THIỀN 1 NGÀY với chủ đề:
🌱 ƯƠM MẦM TRÍ TUỆ
PHÁT TRIỂN CÁC PHẨM CHẤT GIÁC NGỘ
Khóa tu là cơ hội để quý Phật tử dừng lại giữa đời sống bận rộn, quay về nuôi dưỡng thân tâm, gieo trồng hạt giống trí tuệ và an lạc thông qua thiền tập và sự thực hành chánh niệm.
✨ Đặc biệt, trong phần trao đổi Pháp và chia sẻ ứng dụng tu học, khóa tu có sự tham dự của khách mời đặc biệt: Doanh nhân Thu Thủy.
🌸 Tham dự khóa tu, quý Phật tử sẽ được:
• Lắng dịu thân tâm, chuyển hóa phiền não
• Ươm mầm trí tuệ trong từng hơi thở tỉnh thức
• Nuôi dưỡng các phẩm chất giác ngộ:
Chánh niệm – Từ bi – Hoan hỷ – An lạc – Buông xả – Định tĩnh – Sáng suốt
• Ứng dụng chánh niệm và trí tuệ vào đời sống hằng ngày
📌 Thời gian: 8h30 – 17h00, Chủ nhật ngày 25/01/2016
📍 Địa điểm: Giảng đường Chân Từ – Chùa Long Hưng
👉 Quý Phật tử hoan hỷ đăng ký tham dự bằng cách quét mã QR trên hình ảnh đính kèm.
🙏 Kính chúc quý Phật tử thân tâm an lạc, trí tuệ tăng trưởng.

Link đăng ký: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdWFJcw0wXqw_K03zYKNLIwGjSpib-fgdr8nWR9FkYNU1fQlg/viewform

THỜI KHÓA:

7h – 8h30: Đón tiếp thiền sinh về chùa (ban lễ tân).
8h30 – 9h00: Tăng ni tụng kinh Hạnh phúc, kinh Từ bi.
9h00 – 9h45: Phật tử xin giới, hướng dẫn thiền.
9h45 – 10h00: Thiền hành (thiền đi trong chánh niệm).
10h10 – 11h: Thiền tọa.
11h – 12h: Thiền sinh ăn trưa trong chánh niệm.
12h – 13h30: Chỉ tịnh, nghỉ ngơi.
13h30 – 14h: Chị Thủy chia sẻ đề tài: “Buông một mối quan hệ không lành mạnh”.
14h – 15h: Tọa thiền có ni sư giáo thọ hướng dẫn
15h – 15h30: Thiền hành.
15h30 – 16h30: Pháp thoại
16h30 – 17h: Chư tăng ni tụng kinh chuyển pháp luân.
17h00 – 18h00: Ăn tối.
18h00 – 19h00: Thắp nến kỉ niệm.
19h00 – 20h00: Trà đạo trong chánh niệm.

Thời gian: từ 8:30 – 20:00 ngày 25/1/2026
Địa điểm: Giảng đường Chân Từ, chùa Long Hưng, Thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Thanh, Hà Nội
Người hướng dẫn: Ni sư Pháp Hỷ – Dhammananda
Số ĐT hỗ trợ: Kim Anh: 0986237863; Minh Hạnh: 0833320000.

KHÓA THIỀN LETTING GO: BẠN CHỌN BUÔNG HAY ĐỂ BỊ CẮT TỈA?
2025-12-28 08:00 - 17:00 (Asia/Krasnoyarsk) | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
Bạn có bao giờ cảm thấy mình như một người leo núi, nhưng thay vì tận hưởng cảnh đẹp, bạn lại mải mê vác trên vai một chiếc ba lô đầy những viên đá cũ kỹ?

Những viên đá mang tên “Hối tiếc” của hôm qua.
Những viên đá mang tên “Lo âu” của ngày mai.
Và những viên đá mang tên “Kỳ vọng” về chính bản thân mình.

Càng nắm chặt, tay càng đau. Càng giữ lâu, lòng càng nặng.
✨ CHÀO MỪNG BẠN ĐẾN VỚI: KHÓA THIỀN BUÔNG (LETTING GO MEDITATION)
Nghệ thuật để tâm hồn được nghỉ ngơi.
Thiền Buông không phải là chối bỏ thực tại hay buông xuôi số phận. Thiền Buông là “Kỹ thuật tháo gỡ áp lực” — học cách quan sát những cơn bão lòng mà không bị cuốn đi, học cách mở bàn tay ra để đón nhận sự tự do thực sự.
🌈 BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ SAU KHÓA THỰC HÀNH?

Cơ chế “Bộ giảm chấn” tâm hồn: Học cách giữ bình thản (Equanimity) trước những lời chỉ trích hay thất bại, không để stress tạo ra những rung động hỗn loạn trong tâm trí.
Làm sạch “Rác” suy nghĩ: Giải phóng bộ nhớ não bộ khỏi những lo âu lặp đi lặp lại, nhường chỗ cho sự sáng tạo và năng lượng tích cực.
Giấc ngủ sâu đúng nghĩa: Khi tâm buông, thân sẽ nhẹ. Bạn sẽ học được cách “tắt” các luồng suy nghĩ để chìm vào giấc ngủ tự nhiên nhất.
Hạnh phúc từ sự “Đủ”: Thay vì chạy đua để lấp đầy, bạn sẽ thấy hạnh phúc ngay khi trút bỏ được những thứ không còn phục vụ cho sự phát triển của mình.

🕊️ HÀNH TRÌNH TỪ “GỒNG MÌNH” ĐẾN “GIAO THOA”
Tại khóa thiền của chúng tôi, bạn sẽ được hướng dẫn:

Thanh lọc Thân – Tâm: Nhận diện những điểm căng thẳng trên cơ thể và buông lỏng chúng bằng hơi thở.
Chấp nhận không phán xét: Nhìn nhận cảm giác đau khổ như một “người khách lạ” ghé thăm rồi rời đi, thay vì đồng nhất mình với nó.
Sống trọn vẹn hiện tại: Sử dụng Chánh niệm để cắt đứt sợi dây kéo bạn về quá khứ hoặc đẩy bạn tới tương lai.

“Nếu bạn buông bỏ một chút, bạn sẽ có một chút hạnh phúc. Nếu bạn buông bỏ nhiều, bạn sẽ có nhiều hạnh phúc. Nếu bạn buông bỏ hoàn toàn, bạn sẽ hoàn toàn hạnh phúc.” — Thiền sư Ajahn Chah
📅 THÔNG TIN KHÓA THIỀN:

Thời gian: 8:30 đến 17 h chiều
Hình thức: Offline tại giảng đường Chân Từ, chàu Long Hưng, đường Phương Trạch, Đông Anh, Hà Nội.
Online on Zoom:
https://us06web.zoom.us/j/3636246357?pwd=[REDACTED]
👉 ID cuộc họp: 363 624 6357
👉 Mật mã: 123456
Hướng dẫn bởi: Ni sư Pháp Hỷ

👉 Đừng đợi đến khi chiếc ba lô quá nặng mới học cách đặt xuống. Hãy đăng ký ngay hôm nay để bắt đầu hành trình trở về với sự nhẹ nhàng nguyên bản của chính bạn!
📩 [Đăng ký khóa tu Buông (Câu trả lời) – Google Trang tính/Inbox để được tư vấn miễn phí]
#ThienBuong #LettingGo #Mindfulness #SongDep #BinhAn #YogaAndMeditation #MentalHealth

Thông báo khóa thiền NUÔI DƯỠNG TÂM THỨC
2025-11-01 08:00 - 18:00 (Asia/Krasnoyarsk) | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
CHÙA LONG HƯNG TRÂN TRỌNG THÔNG BÁO và KÍNH MỜI QUÝ ANH/CHỊ THAM DỰ KHÓA THIỀN
🧘 Khóa thiền NUÔI DƯỠNG TÂM THỨC
📅 Thời gian: Từ 8:00 đến 18:00 ngày 01/11/2025
🏡 Địa điểm: Chùa Long Hưng, Đường Phương Trạch, xã Vĩnh Thanh, Đông Anh, Hà Nội.
👩‍🏫 Giảng sư hướng dẫn: Ni sư Pháp Hỷ – Tiến sĩ Phật học, người đã nhiều năm đồng hành, truyền cảm hứng thiền tập cho nhiều thiền sinh trong và ngoài nước. Buổi chiều có Trà Đạo với khách mời là Pháp Sư Minh Tâm – Bhikkhu Visuddhadhamma – người đã từng giảng dạy triết học Phật giáo và thiền ở trường đại học Sydney Australia.
✨ Chúng tôi trân trọng mời Anh/Chị quay trở về không gian tĩnh lặng của chùa Long Hưng – làm mới thân tâm, nuôi dưỡng tuệ giác, cùng chia sẻ năng lượng tỉnh thức, và tiếp nối con đường đã chọn – con đường phát triển nội tâm bền vững.
Khóa thiền lần này có nhiều nội dung sâu sắc nhằm giúp hành giả:
– Nhận diện rõ hơn các trạng thái tâm và chuyển hóa từ bên trong
– Củng cố nền tảng chánh niệm qua thực hành thiền tọa, thiền hành, thiền quán
– Kết nối lại với tăng thân trong không gian yên bình của chùa quê
🔗 Anh/Chị vui lòng đăng ký theo thông tin sau đây.
.
📞 Liên hệ hỗ trợ: Minh Hạnh 0833320000 ; Kim Anh 0986237863; Thúy An Vy 0869963999, Chân Từ 0366426077,
Hẹn gặp lại Anh/Chị trong chánh niệm và thương yêu.
Thân ái và tri ân,
Ban tổ chức Khóa Thiền – Chùa Long Hưng

Khoá thiền dưỡng bồ đề tâm - Bodhicitta Bhavana
2025-05-04 08:00 - 17:00 (Asia/Krasnoyarsk) | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
THÔNG BÁO ĐIỀU CHỈNH KHÓA THIỀN
CHỦ ĐỀ: DƯỠNG BỒ ĐỀ TÂM
Kính gửi: Quý anh/chị Phật tử,Cô Bác Anh Chị!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Chúng con – BTC khoá thiền- Chùa Long Hưng xin thành kính tri ân sự quan tâm và đăng ký tham dự khóa thiền “Dưỡng Bồ đề tâm” trong thời gian vừa qua.
Nhằm tạo thêm thuận duyên cho quý Phật tử trong dịp lễ, cũng như mong mỏi duy trì một không gian ấm cúng, gần gũi và tĩnh lặng, chúng con xin được điều chỉnh hình thức tổ chức khóa thiền như sau:
🍀🍀🍀Hình thức mới: Thiền trà – Dưỡng Bồ đề tâm
• Thời gian: 14h00 – 18h00, Chủ nhật ngày 04/05/2025
• Địa điểm: Tầng 4 – Trung tâm Biên Phiên Dịch Sách Quốc Tế, Chùa Long Hưng
• Giáo thọ sư: Ni sư Pháp Hỷ
(Tiến sĩ Phật học hệ Nguyên thủy, với 28 năm hành trì thiền Vipassana, 17 năm hướng dẫn thiền)
Thiền trà là một hình thức thiền nhẹ nhàng, giao hòa giữa tĩnh lặng nội tâm và sự kết nối chân thành.
🌸🌸🌸Qua mỗi hơi thở chánh niệm và mỗi ngụm trà an tịnh, hành giả có cơ hội nuôi dưỡng Bồ đề tâm một cách sâu sắc, tự nhiên và thuần khiết — đúng như tinh thần:
“🌹🌹🌹Dưỡng tâm như dưỡng hoa, ươm mầm trí tuệ giữa đời thường.”
☎️☎️☎️Thông tin liên hệ Ban chăm sóc khóa thiền:
Minh Hạnh: 0833 320 000
Hoa Trần: 0985542659
🌸🌸🌸Quý anh/chị hoan hỷ đăng ký tham dự tại đường link sau: Link đăng ký
(Chúng con sẽ gửi thông báo xác nhận sau khi tiếp nhận đăng ký.)
Kính chúc quý Phật tử thân tâm thường an lạc, Bồ đề tâm ngày càng lớn mạnh trên hành trình tu học”🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Chương trình thiền trà ngày 4/5/2025

13h30 – 14h00: Đón tiếp Phật tử, check-in.
14h00 – 15h00: Ni Sư hướng dẫn thiền toạ.
15h00 – 15h30: Hướng dẫn Yoga tại chỗ
15h30 – 16h30: Thiền toạ.
16h30 – 16h45: Nghỉ giải lao
16h45 – 17h20: Ni Sư chia sẻ dưỡng Bồ Đề Tâm – thiền trà.
17h20 – 17h50: Hỏi đáp.
17h50 – 18h00: Chụp hình lưu niệm và hoàn mãn.

====================
Một mùa Phật Đản nữa đến rồi. Tháng năm là Vesak -kỷ niệm ba sự kiện quan trọng trong cuộc đời đức Từ Phụ: Đản sinh, Thành Đạo và Niết bàn. Thường chúng ta nói nhiều đến sự kiện Đản sinh hơn là hai sự kiện khác. Một vị Phật ra đời đem đến nguồn hạnh phúc, an lạc và lợi ích cho muôn vàn chúng sinh trong cỗi Ta bà.
Trong kinh Đại Bát Niết bàn (Trường bộ kinh số 16), trước khi nhập diệt, đức Thế Tôn khuyên các đệ tử nên thực hành Tứ Niệm Xứ như phao cứu sinh, như hải đảo, như ngọn đèn – và đó là cách báo ơn và đền ơn Phật, cách tỏ lòng tôn kính Thế Tôn xứng đáng nhất. Trong tinh thần này, bước vào Màu Phật Tam Hợp – kỷ niệm những sự kiện quan trọng trong cuộc đời bậc thầy của chư thiên và nhân loại, chúng ta hãy lắng nghe pháp thoại và thực hành những gì Đức Thế Tôn đã khuyến khích hàng hậu học. Hãy tu tập Dưỡng Tâm Bồ Đề – những phẩm chất đưa chúng ta đến gần hơn với bậc giác ngộ.
Chùa Long Hưng kính mời tham dự khoá thiền 01 ngày
Thời gian: 8:00 – 17:00 Chủ Nhật ngày 4/5/2025
Địa điểm: chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội
Giáo thọ sư: Tiến sĩ Phật học, Ni sư Pháp Hỷ
Liên hệ ban chăm sóc khoá thiền:
Chân Từ: 0366426077
Minh Hạnh: 0833320000

Khóa thiền phát triển tâm - Cittabhāvanā - 1-12-2024
2024-12-01 08:00 - 16:30 (Asia/Krasnoyarsk) | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
CHÙA LONG HƯNG THÔNG BÁO KHÓA THIỀN PHÁT TRIỂN TÂM!
⏱️⏱️⏱️Thời gian: 8:00 – 16:30 ngày 01/12/2024.
Giáo thọ Sư: Tiến Sỹ Phật hoc- Ni Sư Pháp Hỷ
Chủ đề : Phát triển tâm
🙏🏻🙏🏻🙏🏻Tâm là một thực thể trừu tượng, khó nắm bắt, khó nhận dạng và khó đo lường được, nhưng lại là phần quan trọng tạo nên hạnh phúc hay khổ đau, lo lắng, bất an trong đời sống.
Tâm này vốn sáng chói, nhưng do những ô nhiễm đến từ bên ngoài mà trở nên muội lược. Phát triển tâm là tu tập các pháp môn để loại trừ các ô nhiễm đó, làm cho tâm tỏa sáng và bình yên.
🌸🌸🌸Tu tâm cũng được ví như quá trình lọc vàng, cần phải được từng bước đãi, rửa, loại bỏ các tạp chất từ thô đến tế. Người lọc vàng lấy quặng vàng từ chỗ có lẫn với đất, đá, sỏi, cát phải từng bước loại bỏ các tạp chất đó bằng nước. Khi có được bột vàng rồi, chúng vẫn còn lẫn với các loại quặng sắt và tạp chất nhỏ nhiệm khác, lúc này phải dùng lửa đốt, luyện để những tạp chất đó tan chảy và bỏ đi. Tiếp tục luyện, kéo, đập, tinh luyện cho đến khi chỉ còn vàng ròng chói sáng, mềm dẻo, nhu nhuyến có thể dễ dàng làm các loại trang sức khác nhau.
❤️❤️❤️Tu tập tâm là hiểu biết về tâm và hướng dẫn tâm phát triển đúng hướng thiện lành. Phương tiện này được gọi là Thiền.
Chùa Long Hưng kính mời Quý anh/chị đăng ký tham dự khóa thiền theo đường link sau đây: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJ8TN6PwcjlB6QAdYqDq6YI-8MT2SMqAowCCkS4ro9mzz0aQ/viewform
Thời hạn đăng ký: Trước 18h ngày 29/11/2024
☎️☎️☎️ Liên hệ BTC:
Bảo Hạnh Chân Từ: 098 9652908
Thuý An Vy: 0869963999
Mạnh Hùng: 0982889555

Khóa thiền phát triển tâm - Cittabhāvanā
2024-11-03 07:15 - 17:00 UTC | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
CHÙA LONG HƯNG TRÂN TRỌNG THÔNG BÁO và KÍNH MỜI THAM DỰ KHÓA
THIỀN PHÁT TRIỂN TÂM Cittabhāvanā – Phát triển tâm
Trong ngày tu tập này, chúng ta sẽ học kỹ năng lắng nghe, cách ngồi yên,
chánh niệm, và duy trì tỉnh giác trong mọi tư thế: đi, đứng, nằm, ngồi và nói
năng, ăn uống, sinh hoạt, tương tác.
Thời gian: Chủ nhật, ngày 03/11/2024
Giáo thọ sư: Ni sư Pháp Hỷ
Địa điểm: Giảng đường Chân Từ, chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh
Ngọc, Đông Anh, Hà Nội
Thời khóa:
7:15-7:50 Thiền sinh vân
tập về chùa, đăng ký, ổn đinh đạo tràng
8:00 Bắt đầu vào
thời khóa: xin Tam quy ngũ giới; Ni sư giáo thọ có lời sách tấn
8:30 – 9:15 Ngồi thiền trong
chánh niệm
9:15 – 9:45 Thiền hành (đi
thiền)
9:45- 10: 45 Tọa thiền
10:45 -11:20 Thiền hành
11:20 – 12:00 Thọ trai
12:15- 13:30 Nghỉ trưa
13:30 – 14:30 Tọa thiền
14:30- 15:00 Thiền hành
15:00-16:00 Pháp thoại và thực tập thiền lắng nghe
16:00 – 16:30 Câu hỏi – Trả lời
16:30 Chụp ảnh kỷ niệm
17:00 Hoàn mãn
Liên hệ Ban chăm sóc khóa thiền:
– Chân Từ: 0366426077
– Phúc Thành : 0936686066
– Thúy An Vy: 0869963999
Anh/chị đăng ký tham dự đăng ký theo nội dung sau:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJ8TN6PwcjlB6QAdYqDq6YI-8MT2SMqAowCCkS4ro9mzz0aQ/viewform
Trân trọng cảm ơn anh/chị
Cộng đồng tu thiền – Chùa Long Hưng, Đông Anh, Hà Nội

☘ NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC KỲ 6 - NGÀY 29/06/2024
2024-06-29 08:00 - 16:30 (Asia/Krasnoyarsk) | Hà Nội
🌟 Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực khiến con người dễ rơi vào cảm giác bức xúc, lo lắng, trầm cảm và các trạng thái tiêu cực khác. Nếu không biết, không nhận diện và xử lý kịp thời những cảm xúc và tâm trạng thiếu lành mạnh đó thì chúng ta vô tình tích trữ và làm giàu rất nhiều điều bất thiện trong tâm. Chỉ khi thấy và biết qua MẮT THIỀN, chúng ta mới có khả năng đối diện để hóa giải những tâm lý bất an, lo âu và trầm cảm đó. Tiến trình chữa lành Tâm bắt đầu từ việc thấy ra, nhận biết và chấp nhận với trí tuệ và tình thương. Đây chính là hành trình đến giác ngộ và giải thoát.
“Phiền não vốn không xin chớ diệt, Bồ đề sẵn có chớ làm lu”. Khóa tu “Nhận diện và quản lý cảm xúc” kỳ 6 sẽ giúp các thiền sinh từng bước vững vàng và tự tin đi ra khỏi vũng bùn lầy của đau khổ, yếu đuối và bối rối trong ma trận của cảm xúc. Phát triển chánh niệm, chọn lựa đúng phương pháp thực hành và nỗ lực tinh tấn để vượt qua. Đó chính là năng lực làm nên hỷ lạc, khinh an, bình tĩnh và buông xả và cũng là nghệ thuật sống với trái tim giác ngộ.
💥 Chúng con xin hoan hỷ thông tin đến Quý thiền sinh khóa thiền “NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC KỲ 6″ diễn ra vào ngày 29/06/2024
🌻 Giáo thọ sư: Ni sư Tiến sĩ Pháp Hỷ.
🌻Thời gian: Từ 8h00 – 16h30 thứ Bảy ngày 29/06/2024
🌻Địa điểm: Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội;
🌻Link đăng ký: https://salekit.io/form/ea1518eb
☎️ Liên hệ Ban chăm sóc – SĐT Zalo:
An Văn Tân: 0988474070
Thúy (An Vy): 0869963999
Diệu Hà: 0962918078

ĐĂNG KÝ MUA SÁCH PHẬT PHÁP TRONG ĐỜI SỐNG
2024-06-14 08:00 (Asia/Krasnoyarsk) | Hà Nội
Kính thưa anh/chị,

Về phương diện Nhập Thế, Đạo Phật được dạy như một cách sống để có bình an và hạnh phúc cho tất cả mọi người và mọi loài, dùng chìa khóa “chính kiến” mở ra một cách nhìn mới, một khám phá sâu sắc về bản chất của đời sống trong ta và quanh ta. Với những khám phá này, chúng ta tìm ra những nguyên lý chi phối sự vận hành của cuộc đời và thế giới, từ những nhận thức đúng đắn về đời sống, chúng ta biết cách sống thuận theo những quy luật tự nhiên và quy luật tâm lý, dẫn đến một sự phát triển hài hòa trong các mối liên hệ và duy trì một đời sống thăng bằng giữa những đổi thay của cuộc sống.

“Phật pháp trong đời sống” của Ni sư Pháp Hỷ là cuốn sách được các nhà học giả đánh giá cao và bạn đọc yêu thích. Trong cuốn sách này, Ni sư dẫn dắt người đọc đến sự hiểu biết toàn diện, thâm sâu vào những giáo lý và cách thực hành căn bản và phổ biến nhất của Đạo Phật.
Những bài pháp ngắn trong cuốn sách Phật Pháp trong Đời Sống đã được đón nhận nồng nhiệt ở Việt Nam ngay sau khi ra mắt phát hành lần đầu năm 2008 NXB Tôn Giáo, được tái bản 2 lần ở VN. Năm 2011 được tái bản ở Melburn Úc châu, và năm 2018 được nhà xuất bản Ananda Việt xuất bản và có bán trên Amazon.
Trong lần tái bản thứ 5 này, cuốn sách thêm 3 bài pháp mới, làm thành 15 bài pháp dẫn dắt độc giả từ lý thuyết đến thực hành những lời dạy của đức Phật giảng dạy 2600 năm trước, bằng ngôn ngữ hiện đại và dễ hiểu cho người Việt.

Giới thiệu tác giả: Ni sư Pháp Hỷ, tiến sĩ Phật học hệ Pali, phó giám đốc Trung tâm Phiên biên dịch Tư liệu Phật giáo Quốc tế, giáo thọ sư lớp thiền Tứ Niệm Xứ – Chùa Long Hưng.

Kính mời Quý anh/chị đăng ký mua sách theo nội dung sau:
– Phật pháp trong đời sống
– Tác giả: Ni sư Pháp Hỷ
– Giá tiền: 79,000đ
– Giảm giá: -35% (áp dụng đối với các thiền sinh lớp Ni sư Pháp Hỷ hướng dẫn)
Link đăng ký: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc6Iw1ANwy6g6ytGpycyPMtMJ5R4QwtUnVNqs1Mn9r1iOh1g/viewform

Liên hệ (zalo): Thúy An Vy 0869963999
Ngoc Hồng ĐT: 0888809840, hoặc Diệu Vy. 0977208586
Cảm ơn anh chị
Trân trọng cảm ơn.

NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC KỲ THÁNG 6/2024
2024-06-02 08:00 - 16:30 (Asia/Krasnoyarsk) | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
☘ NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC KỲ THÁNG 6/2024
🌟 Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực khiến con người dễ rơi vào cảm giác bức xúc, lo lắng, trầm cảm và các trạng thái tiêu cực khác. Nếu không biết, không nhận diện và xử lý kịp thời những cảm xúc và tâm trạng thiếu lành mạnh đó thì chúng ta vô tình tích trữ và làm giàu rất nhiều điều bất thiện trong tâm. Chỉ khi thấy và biết qua MẮT THIỀN, chúng ta mới có khả năng đối diện để hóa giải những tâm lý bất an, lo âu và trầm cảm đó. Tiến trình chữa lành Tâm bắt đầu từ việc thấy ra, nhận biết và chấp nhận với trí tuệ và tình thương. Đây chính là hành trình đến giác ngộ và giải thoát.
“Phiền não vốn không xin chớ diệt, Bồ đề sẵn có chớ làm lu”. Khóa tu “Nhận diện và quản lý cảm xúc” kỳ 5 sẽ giúp các thiền sinh từng bước vững vàng và tự tin đi ra khỏi vũng bùn lầy của đau khổ, yếu đuối và bối rối trong ma trận của cảm xúc. Phát triển chánh niệm, chọn lựa đúng phương pháp thực hành và nỗ lực tinh tấn để vượt qua. Đó chính là năng lực làm nên hỷ lạc, khinh an, bình tĩnh và buông xả và cũng là nghệ thuật sống với trái tim giác ngộ.
💥 Chúng con xin hoan hỷ thông tin đến Quý thiền sinh khóa thiền “NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC KỲ THÁNG 6/2024″.
🌻 Giáo thọ sư: Ni sư Tiến sĩ Pháp Hỷ.
🌻 Thời gian: Từ 8h00 – 16h30 Chủ Nhật ngày 02/06/2024
🌻Địa điểm: Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội;
🌻Link đăng ký: https://salekit.io/form/e262542b
☎️ Liên hệ Ban chăm sóc: (SĐT Zalo):
An Văn Tân: 0988474070
Thúy (An Vy): 0869963999
Chân Từ: 0708991155
Diệu Hà: 0962918078
Một số hình ảnh của các kỳ trước

Khóa thiền nhận diện và quản lý cảm xúc 5/5/2024
2024-05-05 08:00 - 2024-05-08 16:30 (Asia/Krasnoyarsk) | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
☘ NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC ☘

🌟 Trong xã hội hiện đại, nhận diện và quản lý cảm xúc luôn được các nước phương Tây đặt lên hàng đầu. Vì sao lại như vậy? Vì “khi chúng ta thấy rõ chính mình hơn, trị liệu chính mình sẽ tốt hơn, vì tất cả chúng ta cần phải được trị liệu, bởi con người đều là những người điên ở mức độ này hoặc mức độ khác mà thôi (Frued) hay tất cả chúng sanh đều khổ (đức Phật)”. (trích cuốn “Tâm lý học Phật giáo-tác giả Padmasiri de Silva” Hòa thượng Viên Minh dịch, phụ chú và hiệu đính).

🙏 Phật giáo là tôn giáo quan tâm đến vấn đề tâm lý học bậc nhất trong các tôn giáo phổ biến trên thế giới. Vì hơn 25 thế kỷ trước, đức Phật Thích Ca đã trải nghiệm niềm an vui tối thượng (niết-bàn, nirvana) và trở thành người thầy vĩ đại của nhân loại, Ngài không chú tâm đến Thượng đế hay các vị thiên thần mà chú tâm vào xúc cảm rối rắm bên trong đời sống tâm linh và tinh thần chúng ta. Vì Phật giáo là “ngành nghiên cứu trọn vẹn nhân loại là con người:” điều này thông qua việc nhận chân chúng ta là gì và ra làm sao – và không kém phần quan trọng là – chúng ta không phải là gì, điều mà cuối cùng chúng ta có thể có là giải thoát theo cách nói của phương Đông và cứu rỗi theo cách nói của phương Tây.

🍁Chỉ một đoạn ngắn trên, nếu quý vị suy ngẫm kỹ thì thể nhận ra tầm quan trọng của việc NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC.

Để giúp Quý vị nắm bắt được cơ sở của phương pháp trên. Chúng con xin hoan hỷ thông tin đến Quý thiền sinh khóa thiền “NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC”.
🌻 Giáo thọ sư: Ni sư Tiến sĩ Pháp Hỷ.
🌻 Thời gian: Từ 8h00 – 16h30 chủ nhật ngày 05/5/2024
🌻Địa điểm: Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội;
🌻Link đăng ký: https://salekit.io//form/ea1518eb

☎️ Liên hệ Ban chăm sóc: (SĐT Zalo):
An Văn Tân: 0988474070
Thúy (An Vy): 0869963999
Chân Từ: 0708991155
Diệu Hà: 0962918078

🌷LỄ ĐẦU ĐÀ - MỜI HỌP MẶT ĐẦU NĂM 🌷
2024-02-24 11:00 - 2024-02-25 13:00 UTC | Tịnh thất Metta Garden, Tịnh thất Metta Garden, thôn Lập Thành, Đông Xuân, Quốc Oai, Hà Nội, Hà Nội, Viet Nam
🌿 Được sự đồng ý của Ni sư Pháp Hỷ. Chúng con kính mời học viên tham dự Rằm Tháng Giêng (Rằm Thượng Nguyên) năm 2024.
⏰ Thời gian: Từ 11 giờ ngày 24/02 đến trưa ngày 25/02/2024 (âm lịch từ 15/01- 16/01/2024).
🏡 Địa điểm: Tịnh thất Metta Garden, Hòa lạc. Link Google Maps: https://maps.app.goo.gl/NEfgySFXD3T9Cimj9
🌼 Trong dịp này chúng ta sẽ cúng dường trai tăng, hành thiền và nghe pháp, giữ giới Uposatha (Bát Quan Trai Giới) trọn ngày và đêm.
🙏 Thiện pháp đầu năm sẽ có 3 việc: Dāna – làm phước, Sīla – giữ giới trang nghiêm, và Bhāvanā – tu tập phát triển tâm thức, cùng với việc nghe pháp và đàm luận Pháp nữa là 5 Pháp tạo dựng hạnh phúc đầu năm.
☘ Kính mời học viên đăng ký theo đường link gửi kèm.
Link đăng ký

Khóa học thuật ngữ Phật học Pali trong Tam Tạng Thánh Điển
2023-11-02 08:00 - 2025-11-02 17:00 UTC | Hà Nội
Khóa học: thuật ngữ Phật học Pali trong Tam Tạng Thánh Điển
🌸 Giáo thọ sư: Ni Sư Pháp Hỷ – Tiến sĩ Phật học hệ Pali tại trường Phật học Postgraduate Institute of Pali and Buddhist Studies, University of Kelaniya. Ni Sư Pháp Hỷ là vị tu sĩ có nhiều năm kinh nghiệm tu tập thiền Tâm Từ Metta Bhavana & Vipassana, và hướng dẫn thiền tại các trung tâm thiền ở Australia & US.
🌸 Ngày bắt đầu: Thứ Năm ngày 02/11/2023
🌸 Ngày kết thúc: Không xác định.
🌸 Hình thức học: Online (Zoom Meeting)
🌸 Link lớp học
👉 https://us02web.zoom.us/j/3636246357
👉 Meeting ID: 363 624 6357
👉 Passcode (mật khẩu): 123456
⏳ (Cập nhật) Thời gian học: 20h00-20h30 thứ Hai và thứ Sáu hàng tuần (UTC+7)
🌸 Link đăng ký:
🌸 Liên hệ: Mr. Minh Đức: 0983432007
Mr. Tánh Minh: 0922335588
Mr. An Văn Tân: 0988474070
Việc hiểu đúng các thuật ngữ phật học từ ngôn ngữ gốc Pali là rất quan trọng trong pháp học. Chúng ta trong quá trình tìm hiểu, nghiên cứu, học Tam Tạng kinh điển thông qua các bản dịch hiện tại đôi khi sẽ thấy khó hiểu hoặc bắt gặp sự hiểu sai khác trong thuật ngữ giữa các bản dịch, các ngôn ngữ dịch khác nhau. Khóa học này mục đích giúp người học có cơ hội tiếp cận và tìm hiểu sâu về cội nguồn các thuật ngữ Phật giáo trong tiếng Pali, từ đó giúp người học có thể hiểu rõ hơn những lời dạy cổ xưa nhất của Đức Phật từ hơn 26 thế kỷ qua. Trong quá trình học, sẽ có sự đối chiếu với các nguồn khác để hiểu chính xác hơn và sâu sắc hơn về những khái niệm căn bản và phổ biến cho đến khó hiểu nhất của phật giáo.
Sách sử dụng trong khóa học
palidictionary
Link giới thiệu khóa học
Khóa học thuật ngữ Phật học Pali trong Tam Tạng Thánh Điển

Khóa thiền Vipassana online 3
2023-10-16 05:00 - 2024-01-16 06:30 (Asia/Krasnoyarsk) | Hà Nội
Thông báo khóa thiền Vipassana (online) số 3
Thời gian khai giảng
Ngày 16/10/2023
Thời gian học
3 tháng liên tục, từ 5h00 đến 6h30, từ thứ Hai đến thứ Bảy
Hình thức học
Học online qua Zoom
Giảng sư
Ni sư Pháp Hỷ – Ayya Dhammananda, học trò của Hòa thượng Viên Minh, một trong 10 Tăng Ni Việt Nam đầu tiên của Việt Nam được Giáo hội Phật; giáo Việt Nam cử sang Myanmar theo học Phật giáo Nguyên Thủy và thiền quán Tứ Niệm Xứ, Tiến sĩ Phật học hệ Nguyên Thủy, 26 năm kinh nghiệm thực hành thiền Tứ niệm xứ, 17 năm hướng dẫn thiền tại các trung tâm thiền lớn trên Thế giới. Ni sư có nhiều năm tu thiền tại Myanmar với sự hướng dẫn của các thiền sư nổi tiếng như ngài Sayadaw U Pandita và Đại sư Swe Ô Min Sayadaw.

Anh chị em quan tâm, hoan hỷ đăng ký theo Link: https://salekit.io/form/deabd1ca
☎️ Liên hê ban tuyển sinh: (Zalo): An Văn Tân 0988474070;
☎️ Thúy (An Vy) 0869963999; Hồng (Diệu Hà) 0962918078; Chân Từ 0708991155.

Trân trọng cảm ơn!
Ban tổ chức lớp thiền online – Chùa Long Hưng, Hà Nội

NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC (KỲ 3)
2023-10-06 06:30 - 2023-10-08 18:00 (Asia/Krasnoyarsk) | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
Stress, lo lắng, bất an, mất ngủ, mệt mỏi là hội chứng lan rộng hiện nay. Đây là hội chứng tâm lý làm con người mệt mỏi, phản ứng tiêu cực với một vấn đề dù nhỏ, không quản lý được cảm xúc. Nguyên nhân là do làm việc căng thẳng, suy nghĩ quá nhiều, tiếp cận quá nhiều thông tin, hình ảnh tiêu cực trên các nền tảng xã hội.

Làm thế nào để chúng ta ít suy nghĩ, ít lo lắng, ngủ ngon hơn và nhận diện, quản lý được cảm xúc của mình?

CHÙA LONG HƯNG TRÂN TRỌNG KÍNH MỜI QUÝ ANH/CHỊ THAM DỰ KHÓA THIỀN “NHẬN DIỆN VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC” KỲ 3 VỚI SỰ HƯỚNG DẪN CỦA NI SƯ PHÁP HỶ – VỊ NI SƯ CÓ 26 NĂM THỰC HÀNH THIỀN TỨ NIỆM XỨ (VIPASSANA) VÀ 17 NĂM HƯỚNG DẪN THIỀN!

Thời gian: Từ 06h30 thứ 6 ngày 6/10/2023 đến 18h00 chủ nhật ngày 8/10/2023;
Địa điểm: Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội.
Giáo thọ sư: Ni sư Pháp Hỷ – Vị Ni sư có 26 năm kính nghiệm thiền Vipassana, 17 năm hướng dẫn thiền tại các trung tâm thiền lớn trên thế giới.
– Ni Sư là một trong 10 Tăng Ni Việt Nam đầu tiên của Việt Nam được Giáo hội Phật giáo Việt Nam cử sang Myanamar theo học Phật giáo Nguyên Thủy;
– Ni Sư có nhiều năm tu thiền tại Myanamar với sự hướng dẫn của các thiền sư nổi tiếng như ngài Sayadaw U Pandita và đại sư Swe Ô Min Sayadaw; – Năm 2006: Ni sư nhận giải thưởng của Liên hợp quốc “Người phụ nữ Phật giáo nổi bật trong năm”.
– Năm 2008: Ni sư nhận bằng tiến sĩ Phật học hệ Pali tại trường Postgraduate học Phật học Institude of Pali and Buddhist Studies, University of Kelaniya;
– Ni sư hoằng pháp và hỗ trợ thiết lập Ni đoàn Tỳ Kheo Ni Nguyên Thủy tại Australia.
– Từ năm 2013 -2022 Ni sư giảng Pháp và hướng dẫn thiền ở Bodhi Tree Meditation Center.
– Từ năm 2022 đến nay: Ni sư là giáo thọ sư khóa thiền Vipassana online và tại chùa Long Hưng
Chi tiết thời khóa từng ngày, Quý anh/chị xem trong link Sổ tay khóa thiền kèm theo.
https://docs.google.com/…/1dL23Hdl73ErweYZgVrsJ…/edit…
Link đăng ký: https://salekit.io/form/ab1cc116 Liên hê ban chăm sóc: (SĐT & Zalo): Nguyễn Hằng: 0988123628;Thúy (An Vy) 0869963999; Hồng (Diệu Hà) 0962918078, Tâm Diệu Hạnh: 0981924697;
Trân trọng cảm ơn!
Ban Tổ chức khóa thiền “Nhận diện và Quản lý cảm xúc” – Chùa Long Hưng

Khóa thiền Vipassana online 02
2023-04-15 05:00 - 2023-07-15 06:00 UTC | Hà Nội
Thông báo khóa thiền Vipassana (online) số 2
Thời gian khai giảng
Ngày 15/4/2023
Thời gian học
3 tháng liên tục, từ 5h00 đến 6h00, từ thứ Hai đến thứ Bảy
Hình thức học
Học online qua Zoom
Giảng sư
Ni sư Pháp Hỷ – vị Ni sư thành tựu Pháp học và Pháp hành với học vị Tiến sĩ Phật học hệ Nguyên Thủy
Ni sư có kinh nghiệm hơn 27 năm thực hành thiền Tứ Niệm Xứ với sự hướng dẫn của một số thiền sư nổi tiếng tại Myanmar và Sri Laka
Ni sư có 16 năm hướng dẫn thiền tại các trung tâm thiền lớn trên thế giới.
Hiện tại Sư đang là giáo thọ sư lớp thiền Tứ Niệm Xứ online tại chùa Long Hưng
Kính mời quý anh/chị đăng ký tham dự khóa thiền do Ni sư hướng dẫn qua QR Code hoặc theoh link sau: https://salekit.io/form/8b5dab4a
Anh chị quan tâm đến thực hành thiền Online hoan hỷ đăng ký tham gia nhóm Zalo: https://zalo.me/g/qfnomg357
Trân trọng cảm ơn!

Giảng thiền Phật Pháp chùa Tam Bảo
2023-03-27 16:30 - 2023-03-30 16:30 UTC | Chùa Tam Bảo, 323 Phan Châu Trinh, phường Bình Hiên, quận Hải Châu, Đà Nẵng, Viet Nam
Sự kiện giảng thiền Phật Pháp
Địa điểm
Chùa Tam Bảo TP. Đà Nẵng
323 Phan Châu Trinh, P. Bình Hiên, Q. Hải Châu, TP. Đà Nẵng
Thời gian
18h30 bốn ngày từ 27/3/2023 đến 30/3/2023 (6/2N-9/2N ÂL)
Giảng sư
Ni Sư Pháp Hỷ
Trân trọng kính mời quý Phật tử vân tập về chùa nghe giảng thiền Phật Pháp gieo duyên lành phước báu

Khóa thiền Vipassana (Tứ Niệm Xứ)
2023-03-10 07:30 - 2023-03-12 16:00 UTC | Chùa Long Hưng, thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc, Đông Anh, Hà Nội, Hà Nội, 100000, Viet Nam
Thông báo khóa thiền Vipassana (Tứ Niệm Xứ)
Kính thưa anh/chị,
Từ ngày 10/3 đến 12/3 , Chùa Long Hưng tổ chức khóa Thiền Vipassana với sự hướng dẫn thiền của Ni sư Pháp Hỷ – Vị Ni sư thành tựu Pháp học và pháp hành:
– Học vị Tiến sĩ Phật học hệ Nguyên Thủy (năm 2008)
– 27 năm thực hành thiền Tứ Niệm Xứ với sự hướng dẫn của một số thiền sư nổi tiếng tại Myanma và Sri Lanca.
– 16 năm hướng dẫn thiền tại các trung tâm thiền lớn trên Thế giới.
– Hiện tại Sư đang là giáo thọ sư lớp thiền Tứ Niệm Xứ online chùa Long Hưng.
– Ni sư đã hướng dẫn thiền và giảng Pháp đến hàng ngàn anh chị.
Anh chị quan tâm đến thực hành thiền Offline 3 ngày tại chùa Long Hưng, hoan hỷ đăng ký theo Link kèm theo. Trân trọng cảm ơn anh chị. LINK ĐĂNG KÝ THAM GIA KHÓA THIỀN: https://salekit.io/form/52323318

Đại hội chư thánh tăng - Magha Puja (Makha Bucha)
2023-02-05 22:00 - 2023-02-06 06:30 UTC | Hà Nội
Đại hội chư thánh tăng hay còn gọi là Magha Puja (Makha Bucha) là một ngày lễ rất quan trọng trong sinh hoạt của chư tăng và cư sĩ Phật Giáo Nguyên Thủy.
Đây là dịp kỷ niệm ngày 1.250 vị A-la-hán đệ tử, tuy không hẹn trước mà cùng nhau về đảnh lễ Ngài tại Vương Xá. Do đó, ngày nầy được một số chư Tăng và Phật tử xem như là ngày Tăng Bảo (Sangha Day).
Nhân dịp này, Đức Phật giảng một bài pháp làm căn bản cho các giới luật sau này (“Ovada-Patimokkha Gatha”), tóm tắt qua các câu kệ được ghi lại trong kinh Pháp Cú:
Không làm mọi điều ác.
Thành tựu các hạnh lành,
Tâm ý giữ trong sạch,
Chính lời chư Phật dạy. (PC 183)
Chư Phật thường giảng dạy;
Nhẫn, khổ hạnh tối thượng;
Niết bàn quả tối thượng;
Xuất gia không phá người;
Sa môn không hại người. (PC 184)
Không phỉ báng, phá hoại,
Hộ trì giới căn bản,
Ăn uống có tiết độ,
Sàng tọa chỗ nhàn tịnh
Chuyên chú tăng thượng tâm,
Chính lời chư Phật dạy. (PC 185)

Tại Việt Nam, sự kiện này được tổ chức vào rằm tháng Giêng âm lịch hàng năm. Năm 2023, ngày này vào Chủ Nhật, ngày 5/2
Các hoạt động sẽ làm vào Rằm Tháng Giêng tại chùa Sitagu

Tôi thứ 7: lễ Cơm nếp cảu người Myanamar và các dân tộc thiểu số Mon, Karen, Shan
Chủ Nhật: Tăng ni chùa Sitagu Buddha Vihara sẽ đến chùa Liên Hoa ở Sugerland, TX tham dự lễ Rằm với chư tăng ni Việt Nam

Magha Puja – Makha Bucha
Những hoạt động các Phật tử tại Việt Nam nên làm

Giữ ngũ giới hoặc bát giới
Hành thiền
Đọc / Nghe lại các pháp thoại về ngày Magha Puja

Có thểm tham khảo bài viết của sư cô Pháp Hỷ về chủ đề này: https://dhammaduta.net/phap-hoc/con-duong-chu-phat-da-day/

Giảng kinh Trung Bộ
2022-12-01 20:00 - 2025-12-31 21:00 (Asia/Krasnoyarsk) | Hà Nội
Các bài giảng kinh Trung bộ của Ni sư Pháp Hỷ trong khóa học Giảng Kinh Nguyên Thủy vẫn tiếp diễn vào thứ Tư hàng tuần cho tới lúc kết thúc.
