🙏 TỔ ĐÌNH VĨNH NGHIÊM – CHÙA LONG HƯNG
TRÂN TRỌNG KÍNH MỜI QUÝ PHẬT TỬ

Tham dự KHÓA TU THIỀN 1 NGÀY với chủ đề:

🌱 ƯƠM MẦM TRÍ TUỆ
PHÁT TRIỂN CÁC PHẨM CHẤT GIÁC NGỘ

Khóa tu là cơ hội để quý Phật tử dừng lại giữa đời sống bận rộn, quay về nuôi dưỡng thân tâm, gieo trồng hạt giống trí tuệ và an lạc thông qua thiền tập và sự thực hành chánh niệm.

✨ Đặc biệt, trong phần trao đổi Pháp và chia sẻ ứng dụng tu học, khóa tu có sự tham dự của khách mời đặc biệt: Doanh nhân Thu Thủy.

🌸 Tham dự khóa tu, quý Phật tử sẽ được:
• Lắng dịu thân tâm, chuyển hóa phiền não
• Ươm mầm trí tuệ trong từng hơi thở tỉnh thức
• Nuôi dưỡng các phẩm chất giác ngộ:
Chánh niệm – Từ bi – Hoan hỷ – An lạc – Buông xả – Định tĩnh – Sáng suốt
• Ứng dụng chánh niệm và trí tuệ vào đời sống hằng ngày

📌 Thời gian: 8h30 – 17h00, Chủ nhật ngày 25/01/2016
📍 Địa điểm: Giảng đường Chân Từ – Chùa Long Hưng

👉 Quý Phật tử hoan hỷ đăng ký tham dự bằng cách quét mã QR trên hình ảnh đính kèm.

🙏 Kính chúc quý Phật tử thân tâm an lạc, trí tuệ tăng trưởng.

• 7h – 8h30: Đón tiếp thiền sinh về chùa (ban lễ tân).
• 8h30 – 9h00: Tăng ni tụng kinh Hạnh phúc, kinh Từ bi.
• 9h00 – 9h45: Phật tử xin giới, hướng dẫn thiền.
• 9h45 – 10h00: Thiền hành (thiền đi trong chánh niệm).
• 10h10 – 11h: Thiền tọa.
• 11h – 12h: Thiền sinh ăn trưa trong chánh niệm.
• 12h – 13h30: Chỉ tịnh, nghỉ ngơi.
• 13h30 – 14h: Chị Thủy chia sẻ đề tài: “Buông một mối quan hệ không lành mạnh”.
• 14h – 15h: Tọa thiền có ni sư giáo thọ hướng dẫn
• 15h – 15h30: Thiền hành.
• 15h30 – 16h30: Pháp thoại
• 16h30 – 17h: Chư tăng ni tụng kinh chuyển pháp luân.
• 17h00 – 18h00: Ăn tối.
• 18h00 – 19h00: Thắp nến kỉ niệm.
• 19h00 – 20h00: Trà đạo trong chánh niệm.