THIỀN TỨ NIỆM XỨ – NGÀY 02
Ni sư Pháp Hỷ (Ayya Dhammananda)
Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật!
THIỀN TỨ NIỆM XỨ – NGÀY 01
Ni sư Pháp Hỷ (Ayya Dhammananda)
Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật!
“Dīghaṃ vā assasanto ‘Dīghaṃ assasāmīti’ pajānāti. Thở vô dài, vị ấy tuệ tri: “Tôi thở vô dài” Dīghaṃ vā passasanto ‘Dīghaṃ passasāmīti’ pajānāti. Thở ra dài, vị ấy tuệ tri: “Tôi thở ra dài” Rassaṃ…
Hành thiền là lắng nghe cơ thể & kết nối thân tâm. Dưới dây là 1 số hình ảnh tham khảo giúp các Thiền sinh kết nối dễ dàng hơn.
Bhāvanā là thiện pháp thứ ba trên con đường Phật đạo, sau Dānā – bố thí, làm phước; và Sīla – giới hạnh hay đời sống có đạo đức. Trong những bài trước chúng ta…
Giới thiệu sách về thiền quán – thiền sư Henepola Gunaratana