“Dīghaṃ vā assasanto ‘Dīghaṃ assasāmīti’ pajānāti.
Thở vô dài, vị ấy tuệ tri: “Tôi thở vô dài”
Dīghaṃ vā passasanto ‘Dīghaṃ passasāmīti’ pajānāti.
Thở ra dài, vị ấy tuệ tri: “Tôi thở ra dài”
Rassaṃ vā assasanto ‘Rassaṃ assasāmīti’ pajānāti.
hay thở vô ngắn, vị ấy tuệ tri: “Tôi thở vô ngắn”
Rassaṃ vā passasanto ‘Rassaṃ passasāmīti’ pajānāti.
hay thở ra dài, vị ấy tuệ tri: “Tôi thở ra ngắn”
